Contenu de l’enseignement
Cours ouvert à tous. Echauffement basé sur l’assouplissement et le placement corporel, sans force ni violence. La technique est empruntée au Pilates, yoga et Stretching où la détente musculaire et le relâchement donne accès à la souplesse et au maintien du corps. Travail d’expression corporelle en harmonie avec son corps, dans la coordination, la musicalité et le plaisir du mouvement dansé.
Tarifs
275 euros/an